３ヶ月チャレンジに興味があるけど自分に出来るか不安…もっと詳しく知りたい！zoomの使い方から教えて欲しいなどまずはご相談ください！
仕事も楽しかったし、結婚はまだいいかな？と思ってた。でも周りがどんどん結婚していくのに、焦っていたのも事実。
そんな時に出会った今の旦那さんとめでたくゴールイン。
結婚が遅かったのもあってか、子宝にも中々恵まれなかったけど、４０を目前にしてありがたいことに子どもにも恵まれた。
妊娠中に１０kg以上体重が増加したけど、産後の授乳でちょっと痩せたし、妊娠前の体重には戻ってないけど、まぁ、出産したから仕方ないと思ってた。
でも…
育休も明け子どもが保育園に入るようになると気づいた…。
周りのママ達がキラキラしてる、私って何でこんなに太ってるんだろう…。
勝手に引け目を感じ、落ち込み、外に出るのもイヤになった…。
元気な自分でいたいのに…
産後太りや体重が戻らないことが原因で
どんどんネガティブに
なってしまいますよね…
現在３人の子どもを育てているのですが、私自身も妊娠中に12kg体重が増加しました。授乳中は食べても食べても体重が変わらなかったのですが（それでも妊娠前まであと２kgが中々落ちなかった）、授乳が終わった現在、痩せない！どころか、太ってきてる！苦笑
若い頃は簡単に体重が落ちていたのに、年齢を重ねたせいか体重も落ちない…。
そんな自分を変えたいと、産後ダイエットをやってみようと一念発起するも、続かず…苦笑
ウン十万も出してダイエットするお金を自分に使うのもな…と尻込みしたり…。
周りと比べてしまい、私ってダメだな…と自分を否定してしまったり。
これを読んで頂いている産後ママのあなたにも、心当たりはないでしょうか？？
でも、一人でダイエットは不安というあなたに…
BOUBOU channel ３ヶ月チャレンジプラン
一人だと頑張れない産後ダイエット！
栄養や体の専門家のカウンセリングにより、あなたにあった目標設定と栄養指導、エクササイズプログラムを提供します。
また、同じように３ヶ月頑張る産後ママとのコミュニティーに入ることにより、３ヶ月間無理なく楽しく頑張ることができます！
また、子育て中でもこの値段だったら自己投資できる！という金額にしました。
月に１度のカウンセリング
初回は管理栄養士と体のプロによる個別カウンセリングを行います。現在の食生活の見直しや運動習慣の確認をし、３ヶ月後の目標設定を行います。その後も月に１度面談をしながら今月の振り返りと翌月の目標設定を行います！
自分だけのエクササイズプログラム
毎週LINEにて現在のプログラム強度についてお聞きし、あなたの体の状態に合わせて、毎週エクササイズプログラムをお送りします。自分だけのプログラムなので無理なく運動が続けられます。
一緒に頑張る仲間に出会える
オープンチャットのコミュニティーにて同じように産後ダイエットを頑張るママに出会えます！毎日コミュニティーにて目標達成の有無やその日の出来事、子育ての悩みや旦那さんの愚痴など（笑）し、孤育て中のあなたを支えます！
| 概要 | ３ヶ月間本気で産後ダイエットサポートするオンラインコミュニティ |
|---|---|
| 内容 | ■管理栄養士と体のプロによる月に１度のカウンセリング ■BOUBOU channel（ぼーぼーちゃんねる）使い放題 【特別特典】 |
| 場所 | LIVEレッスンはオンラインにて開催中 （Zoomアプリを使用） |
| レッスン 時間 | 30分（1回あたり） |
通常料金 | 24,000円（税込み） |
| モニター価格 | 3ヶ月で 15,000円（税込み） ※１ヶ月あたり5,000円 |
３ヶ月チャレンジに興味があるけど自分に出来るか不安…もっと詳しく知りたい！zoomの使い方から教えて欲しいなどまずはご相談ください！
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体重や体型の変化を感じる
少しずつ体重が減ってきて、久しぶりに会った友人に痩せた？と言われた！ウエスト周りのつまめるお肉が減ってきた
一人じゃないから頑張れる
月に１度のオンラインカウンセリングや、毎日のオープンチャットのやり取りで、一人ではなく皆で頑張っている感じがして、やる気が出る
栄養の知識や体のことを学べる
BOUBOU channelの動画コンテンツをラジオ風に流して、子どもと遊びながらでも学べたり、オープンチャットにて栄養士のまみさんやタラマイさんに気軽に質問出来て勉強になる
お客様からよくいただく質問と回答をまとめました。お問い合わせ前の参考にどうぞ。
Q：決済方法は何がありますか？
A：銀行振込またはクレジットカードです。
Q：オンライン通話をしたことが無いのですが大丈夫でしょうか？？
A：大丈夫です！一度使ってしまえば簡単です！
zoomアプリをダウンロードして頂き、送られてきたURLをタッチすれば、そのまま接続ができます。
zoomの操作に不安な場合は公式LINEまでご相談ください♡
運営者であるタラマイと一度zoomでお喋りしながら使い方をお伝えしますね！
※zoomアプリのインストールと使用は無料ですが、通信にかかる費用はご負担頂きますので、予めご了承ください。また、Wi-Fi環境でのご利用をお勧めします。
| 概要 | ３ヶ月間本気で産後ダイエットサポートするオンラインコミュニティ |
|---|---|
| 内容 | ■管理栄養士と体のプロによる月に１度のカウンセリング ■BOUBOU channel（ぼーぼーちゃんねる）使い放題 |
| 場所 | オンライン （Zoomアプリを使用） |
| レッスン 時間 | 30分（1回あたり） |
| 通常料金 | 24,000円（税込み） |
| モニター価格 | ３ヶ月で 15,000円（税込み） ※１ヶ月あたり5,000円 |
３ヶ月チャレンジに興味があるけど自分に出来るか不安…もっと詳しく知りたい！zoomの使い方から教えて欲しいなどまずはご相談ください！
サービスをご利用する前にまずはご相談ください！
■３ヶ月チャレンジに興味があるけど自分に出来るか不安…
■もっと詳しく知りたい！
■zoomの使い方から教えて欲しい
などまずはご相談ください！
運営者：BOUBOU共同代表からお客様に伝えたい想い
子どもがいる生活って楽しいですよね！でも、大変なこともたくさん…。 子育てしていく上で大変だなーと思うことも、身体を動かすことでリフレッシュして欲しい！子どもがいるからといって、自分のやりたいことを我慢しないで欲しい！ 子育て中によくある様々なお悩みを解消して、楽しく子育てをして欲しい！そんな想いでこのBOUBOU channelを立ち上げました。子育てに対するネガティブな面が少しでも減り、子育てしながらでも楽しい毎日を送って頂ければと思います！
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