栄養学講座 by まみ

栄養学講座  byまみ

【講座で大事にしていること】

基本的な栄養学の知識と、上手に栄養素を摂取するためのポイントを皆様と共有し、「なぜその食事の摂り方が良いのか」といった根拠を分かりやすくお伝えしたいと思います。
「なぜ?」を知ることは、食事の楽しさにつながるきっかけになると考えています。
また、食事づくりの負担感を少しでも減らせるように、効率化の視点を取り入れて、普段の食事や子育て生活がより楽しい時間になるようにお手伝いしたいと思います。

レッスン内容

栄養学講座

レッスン概要

9月15日(火) 9:30〜10:30 『管理栄養士まみの体重管理と食事の摂り方についての講座』

9月29日(火) 9:30〜10:30 『管理栄養士まみの200kcalでおやつを作ってみよう』

用意するもの

特になし。
※クッキングを予定している日に関しては、必要な器具や材料をサイト上にアップします。
一緒に作ってみたい方は、必要なものを用意してください。調理への参加は必須ではなく、動画を見て参加することも可能です。

講師紹介

名前:まみ
出身地:沖縄県   
居住地:千葉県

自己紹介

こんにちは、管理栄養士のまみです。現在、3歳の娘を育てています。以前は、中高年の健康維持増進にかかわる仕事をしていました。
出産後は、育児と家事の両立が大変であることや、家族の健康維持のために食事を見直すことの必要性を感じながら過ごし、改めて栄養学の知識を深めました。
栄養学の知識をいかして、皆さまのお役に立てれば幸いです。よろしくお願いします。

取得ライセンス・資格

管理栄養士(栄養学修士)

講座の申し込みについて

講座のお申し込みは、BOUBOU会員のみ行えます!

1.以下の申込みフォームよりBOUBOU会員になる。

申し込みフォームはこちら

2.会員のみ閲覧出来る予約ページにて、
ご希望の講座にお申し込みください♡

質問やお問い合わせは以下の公式LINEよりお願い致します!