BBCで出た質問&アドバイス&経験談一覧

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それぞれの問題のアドバイスや経験談が見れます!

2ヶ月ママ
毎日のご飯どうしてる?(旦那さんのご飯など)

  • 朝ごはんと弁当は赤ちゃん朝起きたタイミングで作って、食卓においてました。そしてまた私は赤ちゃんと寝るって感じてました!旦那は朝自分で起きて、朝ごはんを食べて弁当持って行ってましたよー!3ヶ月ごろまで!そして夜ご飯も作って食卓においてました(笑)私たち家族は話し合って旦那の生活に合わせるのではなく(笑)子供の生活リズムに私たちが合わせる感じです
  • 朝ごはんは、主人の出勤時間が遅めだったので、一緒に食べてました。赤ちゃんが寝てるうちに朝食と主人の弁当作り。赤ちゃんが泣いても主人があやしてました。スムーズにいかないことを想定して、早めに作り始めて時間に余裕をもたせてました。主人が出勤したら赤ちゃんと眠れるしと思って!なので、日中は赤ちゃんの睡眠時間と同じだけ寝てました。そして、夕方ごろから夕食準備してました。時間がかからないようなめちゃくちゃ簡単なメニューにしたり、ベビーラックに乗せて足で揺らしながら料理したり。。。なんてこともありました
  • 最初の頃は無理して頑張ってて逆にストレスで旦那さんとの関係が悪くなったり。。😅そこから無理しない‼︎って決めて、1週間の献立をだいたい決めて(すぐ変更になるけど)子どもの機嫌のいい朝に下ごしらえしたり、もう全部作っちゃったり(食べる時に温めるだけにする)食材追加してあと炒めるだけ〜のレトルトとかめっちゃ活用しました😂あと、汁もの(みそ汁→コンソメ→中華とか味を変えて)は必ずつけて野菜は汁物で補ってます‼︎笑
    子どもが同じもの食べる時は市販のもの使わないようにしないとーと思いますが💦旦那さんと二人ならちょっとはいいかなぁと。😂
    料理下手な意見ですが、こんな人もいますので少しでも参考になれば嬉しいです

1ヶ月ママ
抱っこが上手に出来ない…オススメの方法ある?

  • コニーという抱っこ紐で私自身も新生児の時から今でも使っています😌言葉で説明するのはちょっと難しいのですが赤ちゃんとの密着度も高くて抱っこ中の赤ちゃんの股関節にもいい状態を作れる抱っこ紐です。実際に私が着用していた時の写真も添付しますがお時間ある時にコニー抱っこ紐で調べてみてください😊

  • 私は北極しろくま堂っていうところのおんぶ紐を愛用しています🤗ある程度子どもが大きくなったら、家事するのにも、おんぶの方が便利なので💛昔ながらのおんぶ紐って感じです😊でも、デザインはお洒落なものもあります💓エルゴも持ってるけど、しろくま堂の方がかさばらず、実家とか行く時も荷物が少なくなって、今のわたしには合ってると思います❣️

1歳2ヶ月ママ

卒乳、断乳、いつ頃がいいのかなぁー?
今は朝、寝る前、夜中の計3回で、夜は授乳がないと泣いちゃうので授乳に頼っちゃってます😂
◎いつ頃卒乳、断乳されたか。
◎どんな風に終えたか、こうしたら良かった〜!
などあったらぜひ教えてください✨✨☺️

  • うちの次女は1歳5ヶ月はいってすぐくらいに自然と卒乳しちゃいました!でも、正確には覚えてないけど2ヶ月前位から夜寝る前と深夜に1回くらいの授乳になってたと思います🙂たまに気が向いた時に昼飲むかなくらい。
    あ!あと、寝かしつけを夫がしてくれた時はパイパイなしで寝ることもあったり、最後の方多かったのは、一階で夜寝る前の授乳をして、私とはバイバイ!→きょうだい達と夫と一緒に2階の寝室で先に寝るというパターンです!
    ちなみに、長女は1歳2ヶ月くらいで卒乳でした。一歳の誕生日を迎える前にお腹の中に第二子ができたので、助産師にできたら早めにやめたほうがいいとアドバイスしてもらって。小さい頃はおっぱい星人だった長女も、割とあっさり卒乳しちゃいました。
    真ん中の子、長男は1歳8ヶ月まで飲んでました☺️ほんとは2歳までは最低でも飲ませたい!とおもっていたけど、3人目が欲しいなと思ってたけど、思うようにできなくて。。(生理は3人とも生後5ヶ月の時にきてます)なので、やむなく卒乳に持って行った記憶があります。
    私は愛媛県西条市の西条中央病院というところで3人とも産みましたが、そこの産婦人科の女医さんや助産師さんが母乳育児をすごく勧めてて、2歳までは飲ませてあげたほうが母子ともにとって良いということでした。お互い、将来生活習慣病になりにくいと言われていました。

  • うちは徐々に授乳回数を減らしていました。
    一人目は、11ヶ月のときぐらいから日中の授乳なしで寝る前の授乳をして寝かしつけ。1歳の誕生日になる一週間前から夜の授乳なしで眠るようになった。眠くなったら抱っこ紐で寝かしつけて、布団におろしてトントンで寝てました!
    二人目は、1歳の誕生日の10日前に断乳してました。一人目とおんなじ感じで授乳回数減らしていったはずです!(日記に詳しく書いてなかった(書いて残しておかないと忘れちゃうもんですね)

妊娠8ヶ月プレママ

繰り返すカンジダについて

元々妊娠前からカンジダには結構なっていたのですが、妊娠してかからはスパンも短くなり、治療が終わってもおりものは多い感じです。先生からは、対策はないから普段通り生活していいと言われたのですが、何か日常で出来ることがあれば知りたいです。

  • 私は妊娠後期(35週頃だったかな?)にカンジダになりました。自覚症状のかゆみはあまりなかったのですが、おりものが多かったです。その頃は切迫早産で入院していたので、2日に1回は膣洗浄してカンジダの膣錠を入れてもらっていました。私も出産の時にカンジダが治っていなかったら嫌だと思い先生に聞きましたが、カンジダは常在菌だから完全に消すことは出来ないし出産の時は抗生剤点滴しながらだから問題になることはほぼないよ!と言われました!そして出産し、今のところ赤ちゃんは問題なさそうです!出産の時は先に破水してしまった事もあり、抗生剤の点滴しました!

  • 私も妊娠中と産後しばらくカンジダに悩まされていました。すぐなりますもんねー、あれ。まずは石けんやボディソープなどでデリケートゾーンを洗うのを(もしされてたら)、やめましょう。どうしてもお湯ですすぐだけでは気持ち悪ければ、デリケートゾーン専用のボディソープなどもあります。なかなか市販では手に入らないかもしれませんが(そして高価です)産婦人科などで取り扱ってるところもあると思います。
    私も産後、何度も繰り返すから産婦人科医に、「これいつまで続くの⁉️何で⁉️どうしたらいいの⁉️」と噛み付いたことがあるのですが、医師からの返事は「そのうちならんようになる」の一言。ズコー😵でした。
    妊娠中ってもっとワクワク楽しいものかと思っていたのに、カンジダだの、痔だの、尿モレだの悩みがいっぱいでした😅
    でも、過ぎてしまえばいい思い出です💓

  • 前よくカンジタ症状になってたんです。しかし、体質改善をしてから全くなってないな!と思いました!免疫力が低下したり、ホルモンバランスが乱れたりすると発症しやすいですよね。
    参考までに…

    【体質改善する方法】
    ①水を1日、2リットルは摂取する
    ②体温36.7度以上を保つ
    →冷たい物は飲まない。飲んだら白湯を飲む。お腹を絶対に冷やさない。等
    ③腸内環境を整える
    →上記の乳酸菌生産物質等をとっている

    添加物をできるだけ摂取しないように気をつける。お味噌も手作りしてます✨←これ、難しくて面倒なのかな?と思ってましたけど、便利な世の中です!オンラインで教えてもらえるし、材料も送ってもらえます✨興味ある方、ご紹介もできます✨

妊娠8ヶ月プレママ

元々便秘がちだったのが妊娠してからひどくなりました。
今は病院から処方してもらった漢方薬を飲んで無理矢理出していますが、飲まなくても出せるようになりたいです!食生活は気をつけているほうで、腸に良さそうなのは積極的に取り入れています。
あと、運動も週2から3はウォーキングしています。

  • 私は、乳酸菌生産物質というものをサプリ(私はラクトというもの)で取っています。乳酸菌生産物質っていうのは、主にビフィズス菌や乳酸菌等によって作られています。乳酸菌生産物質は「乳酸菌代謝産物」とも言われ、腸内細菌のバランスを正常に保持し免疫等に関与して、ヒトの健康を維持しています。
    なぜ、外から摂取しているか?というと、乳酸菌生産物質を必要量作るために必要なビフィズス菌や乳酸菌等って、凄く沢山の量を摂取しないとダメなんです。ヨーグルトでいうなら、1日バケツ一杯位食べないとダメらしいです。そして、体外から取り込んだ生きた菌を腸内で発育したり定着させるのは困難で、毎日取り続ける事が必要(多種類の菌を多量に毎日摂ることが必要)です。なので、乳酸菌生産物質を取りながら、発酵食品(善玉菌)を食べて、一緒に善玉菌のエサになる《まごわやさしい》食品を食べて、腸内環境を作っていってます!効果として、便秘しなくなったし、便の質も良くなりました。そして、浮腫みがなくなりました!!
    あと、これに、背骨(腰椎)を動かした方がいいです!腸も動くので!(妊娠中は、キャットストレッチがオススメかなと思います)
    私の検証では、背骨を動かさないと、若干効果が薄くなりました。

妊娠8ヶ月プレママ

つわりで食べれないものがたくさんあって、体重が減ったこともあるのですが、現在妊娠8ヶ月で減った体重から3キロ増です。
先生からは何も言われないのですが、親や祖母が過剰に心配する方で、あまり増えていないこと2人分食べなきゃダメだとか、食べないと赤ちゃんの脳の成長に問題が起きるなどいろいろ言われます。私的にはつわり期よりは全然食べているつもりです。
ただ、たくさん食べるとお腹が苦しくなってきついので、たくさんは食べていないですが、適正量は食べているはずです。

体重が増えないことは問題でしょうか?

  • 私は元々が不摂生で太っていて、妊娠してからお酒をやめた事で自然と体重が減りました。激しいつわりはなかったのですが、食欲もそんなになかったこともあり妊娠前より体重が5kg程痩せ、そこから出産までに3kgしか増えませんでした!

    食事も特に大きく制限していたわけでもないし、切迫早産で4ヶ月半くらい自宅安静と入院でほぼ動けなかったのですがあまり体重増えず。

    私も心配しましたが、お腹の赤ちゃんは妊婦健診でも大きくなっていたので問題なく、赤ちゃんの出生体重も2784gでした!(37週1日で出産)
    赤ちゃんは現時点で問題なく元気にブクブクと太っております。これから何か問題が出てくるかもしれないですが、産まれてからの検査や1ヶ月健診でも特に問題はありません

  • お友達で全然体重の変動無しで産んでる人は居ます!しっかり健康に元気な子を産んでます!
    これは持論ですが昔と今は全く言われてることが違うので両親からのアドバイスなどは基本右から左に聞き流すようにしてます!