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\子育て世代を笑顔に/
をビジョンに掲げ
3児の親であるタラ夫婦が運営中
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のプロジェクトを通して
子育てって楽しい！という世の中を作り、
自分の子ども達の未来を変える為奮闘中！
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👇

8分頃から本編のトレーニング始まります！
・ウォームアップ
・コアトレーニング3種目
・自体重トレーニング 3種目
・サーキットトレーニング 4種目

自宅で簡単にできるトレーニングプログラムです！

20分程度の内容です！
ぜひ、ご活用ください！！

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・
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３日目は３つ目の目標を発表します！

１つ目と２つ目は、前回、前々回で発表しているので、
興味ある！知りたい！という方は、そちらを御覧くださいませ〜！

３つ目の目標

「自分達が楽しむ」

私は、あの頃の自分のように
苦しむ人が一人でもいなくなるように
このBOUBOUを始めました。

でも、
シャンパンタワーの法則にあるように、
人の為！
って思いながらやる仕事って、
絶対キツくなる…。

私は、こんなに”あなた”の為にやっているのに！
て思ってしまう。

結局は、
自分がどれだけ楽しみ、
どれだけ満たされているのか
が大事だなと。

私達夫婦が、
このBOUBOUプロジェクトを楽しむ！
その結果として、
周りの人が、子育てへのポジティブな感情を持ち、
楽しくなっていけばいいなと。

だから、
2022年も、
ライブレッスンでは誰よりも参加し、楽しみ
講座では、誰よりも「へー！！」て言っていると思う。笑

自分が一番！
自分を満たす時間を、
BOUBOUで♡

#2022年の誓い　#シャンパンタワーの法則

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平岡佳世子 @kayokooohiraoka
福島さとこ @satopilates
タラコウタロウ @training_center_the_base
中村さつき @satsukistagram (産休・育休中）
鶴町はるな @mwyoga.haruna
AYU @ayu12__yoga (産休・育休中）
おおたにかずほ @kazuho_pilates (産休・育休中）
まみ
タラマイ @smile_house_tara

運営は３児の親である　@kotaro120682 と　@smile_house_tara の夫婦がやってます

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２日目！目標２つ目を発表！
※１つ目が気になる！？そんなあなたは、一つ前の投稿をチェック！笑

２つ目の目標は、

「必要な人に届ける」

です。

いや、コレは今に始まったことではなく、
このBOUBOUプロジェクトを始めた時から
やっている事なのですが、

この１年ちょっとやってきて、
ちょっとずつ形になってきたので、
必要な人が、BOUBOUの色んなサービスを利用し、
あ〜、良かったな〜と思ってもらえると思って。

BOUBOUのサービスは、
私自身が欲しい！と思って作ったもの。

ペルソナは、あの頃の私です。

でも、どんなに良い！と思っていても、
知られていなきゃハジマラない…。

なので、
もしこの投稿を見ているあなたの周りで、

子育て大変そう…！
なんかヒント欲しそう！
ストレスで潰れてしまいそう！

みたいな方がいたら、
このBOUBOUをご紹介ください🙏！

その方の力になれると思います。

必要な人にちゃんと届ける為に、
ミニマムな所から広めていきたいと思います。

頑張るぞ！

#2022年の目標 #産後うつ　#産後ママにおすすめ #子育てパパと繋がりたい

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今年もタラ夫妻は
子育て世代を笑顔に！
を念頭において、
突っ走っていきますよー！！！

３が日は、
今年の目標を
１つずつあげていく形式にしたいと思います。

元日の本日は、
目標１の発表！

「仲間作りをする」

このBOUBOUプロジェクトを始めて、
講師の先生を始め、
会員さまも子育て環境を一緒に変える仲間です！

そんな
一緒に子ども達が子育てしやすい未来を作る仲間を
2022年は
どんどん探していきたいと思います！

現在はオンラインでの活動が多いのですが、
オフラインでも2022年は活動していき、
イベントもやりたいな！と。

でも、私達夫婦だけの力じゃ難しい。

今後の目標に向けても、
やっぱり同じくらいの熱量で
同じ方向を向いている仲間は欲しい！

なので、
この投稿を見ているあなた！
一緒にやってみたい！
という方がいたら、
メッセージください！

気持ちは、
漫画ワンピースのルフィです。笑

海賊王にはならない（なれない）が、
子ども達を取り巻く未来が子育てしやすい未来にする！

と、大声で叫び続けていきたいと思います。

#2022年の抱負 #有言実行　

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大晦日だよ！
タラ夫婦が
今後の展望を語るよ！
2022年そして5年後10年後の未来への想いとは？

皆様、今年はどんな一年になりましたか？

2022年も子育てが楽しくなるように、
BOUBOUとしてもしっかり活動していきま〜す！

皆様、良いお年を〜！
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アフターバースプランって聞いたことありますか？

バースプランは、
出産時にどんな風に出産したいのか？
を考えるやつ。

私もアロマ焚きたい！
陣痛時にお風呂に入りたい！

と３人目の時に
バースプランをあれこれ考えたけど、
病院について20分で生まれたから、
何も出来なかった…。

ていう話はおいといて、
アフターバースプランは、産後の生活を計画するもの。

初めての妊娠・出産の時は、
特に生活が想像出来なくて不安ですよね。

さらに、
産後間もない方も、
えっ！思ってた生活と違う！！
と焦っている方もいるのでは？

現役助産師はるなさんのアフターバースプランを受けると
それらの悩みが解消するかも！

詳細は、トップページを御覧くださいませ！

受けてみたい！と思う方は、
DMもしくは、公式LINEに「アフターバースプラン講座受講希望！」とメッセージをくださいませ！

＊BOUBOU study 1月講座＊

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▪BOUBOU会員って何が出来るの？
▪どうやって会員になるの？

というのを説明しています！

ちょっと気になるけど・・・！
という方は、ぜひ御覧くださいませ〜！

そして、
周りで、子育てが大変そう！
ていう人がいたら、ご紹介頂けると嬉しいです！

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我が家の夜のルーティーンを大公開！

このルーティーンは、
熊本に来てから出来たもの。

これ、ワンオペ時代のワタシが知ったら、
いいな！て思うだろうな。

#働き方改革の結果です。

働き方は、変える事が出来る！

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夫婦喧嘩しますか？

我が家は、だいぶん減ってきたけど、
まぁ…しますね。苦笑

そんな激情家夫婦が編み出した
夫婦喧嘩の解決策とは？

ラジオ感覚で聞いてみてくださいね〜！

#夫婦喧嘩　#夫婦喧嘩解決法

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