BOUBOUのターゲットは、お母さんだけでなく、お父さんも！ということで、初イベントは、”おやじ塾朝トレーニング〜ママも一緒に〜”でした！祝日の朝9：00に熊本市の江津湖公園に集合してトレーニング...

子ども達を公園で遊ばせていると、よく聞くこの声掛け。この声かけに対して、もったいないな…と思っている人が一人。そう、３児の父でありプロトレーニングコーチのタラコウタロウです。運動能力をアップさせたいならば、ぜひ遊びの時間...

私達タラ夫婦が現在考えていることとは？BOUBOUモールを作る為の前段階として、考えたBOUBOU HOUSEそのヒストリーは、noteに書いていこうと思う。記録的に。 今回は、その第一章を抜粋してみた。 今後、何を考え...

３人の子の離乳食作りを経験してきた私なのですが、料理が上手ではないということ相まって、離乳食作りが本当に苦痛でした。笑　この記事では、先日BOUBOU studyで行った【大人ご飯+３分で離乳食と幼児食を作ろう講座】を受...

授乳している時って、本当に甘いものを欲しますよね。辞めたいのにやめることが出来ないのには、理由が…その理由３選をこの記事では紹介！この記事を読んであなたの、もやもやを解消して欲しいです。 【１】授乳ってどのくらいカロリー...

と考えている子育てママも多いと思います！産後どのくらいの時期にエクササイズを始めた方がよいのか？また、産後ダイエットにオススメのZUMBAとは何か？ZUMBAをすることにより体と心にどんな効果があるのか？を書いていきます...

出産で骨盤が緩むので、産後は体型を変えるのに良い機会です！この記事では、自身も産後ピラティスレッスンを受けている３児の母が、産後ママにピラティスを始めるタイミングとピラティスレッスンがオススメな理由を書いています。 【１...

保育園にお迎えに行き、ご飯、お風呂、歯磨き、寝かしつけ…まだ食器洗ってないや…明日のご飯どうしよう？…あっ、また寝落ちしちゃった…。ということも多いですよね？この記事では、そんな子育てを頑張っているあなたが夜ヨガをするメ...

私は、初めて聞いたことば。人間も含め、動物はみんな、この学問で行動が説明出来るとのこと。 今回受けた元イルカの調教師の櫻井さんの応用行動分析学の講座が面白かったので、子育てにどう応用出来るのか？を考えてみました。この記事...

この気持ち、めちゃくちゃ分かります！私も沖縄転入ママとして５年間住んでて、転入当初同じ気持ちだったから。こんな想いを抱えたママの為に、熊本で活動している”熊本転入ママの会：通称くまてん“さん。今回...